von Anne | Alltag, Wissen
Sitzen ist wie Zucker. Es macht das Leben angenehmer und ist überall. Bestimmt sitzt du gerade auch. Der moderne Mensch ist ein echter Vielsitzer. Ob wir wollen oder nicht. Morgens am Frühstückstisch, auf dem Weg zur Arbeit. Im Auto, der Bahn oder dem Bus. Auf der...
von Anne | Arbeit & Office, Neu
Bewegungsbremse Bürojob? Muss nicht sein. Menschen, die im Büro arbeiten, haben meist zu wenig Bewegung. Das ist nichts wirklich Neues, wenn man so darüber nachdenkt. Wie auch – man bewegt sich von einem Sitting zum nächsten. Das muss aber nicht sein. Mit ein paar...
von Anne | Alltag, Neu, Wissen
Dass Bewegung wichtig ist und uns gesund hält, wissen wir alle. Mehr Laufen, mehr Treppen steigen, weniger Sitzen – wir wissen, was man eigentlich machen müsste, um sich mehr zu bewegen. Tun, tun wir es oft trotzdem nicht. Warum fällt uns das nur so schwer? Warum...
