von Anne | Arbeit & Office, Neu, Tricks und Hacks, Wissen
Nichts geht mehr, dabei ist der Schreibtisch voll mit Arbeit und die To-Do-Liste nimmt kein Ende?! Deine Konzentration macht gerade Pause, oder Urlaub? Dein Kopf ist leer, du bist müde, aber dein Körper rennt von einem Termin zum anderen. Du bist da, aber nicht da. Dein Kopf sitzt auf deinem Körper, das war es aber schon. Es könnte auch ein anderer Planet sein. Oder genau anders herum: Deine Gedanken springen wie kleine Affen durcheinander. In die Zukunft, in die Vergangenheit – von einem Thema zum anderen. Konzentration und Fokus gehen anders und du hüpfst von einer Aufgabe zur anderen. Fängst zehn verschiedene an und machst keine fertig. Ich kenne beides nur zu gut! Kurz: Die Konzentration ist weg und der Fokus sowieso.
von Anne | Arbeit & Office, Neu, Wissen
Stehtisch im Büro: Pro und Contra Seit Jahren frage ich mich: Stehtisch im Büro oder nicht?! Ist das überhaupt noch eine Frage? Für mich: Ja! Denn ich habe sie noch nicht abschließend geklärt. So oft, habe ich mich schon für einen Stehtisch entschieden und dann...
von Anne | Alltag, Wissen
Sitzen ist wie Zucker. Es macht das Leben angenehmer und ist überall. Bestimmt sitzt du gerade auch. Der moderne Mensch ist ein echter Vielsitzer. Ob wir wollen oder nicht. Morgens am Frühstückstisch, auf dem Weg zur Arbeit. Im Auto, der Bahn oder dem Bus. Auf der...
von Anne | Alltag, Neu, Wissen
Am Donnerstag, den 8. März ist wieder Weltfrauentag. Wie begehst du ihn? Oder passiert er dir einfach, wie alle anderen Tage mit besonderen Namen? Es sind inzwischen so viele, dass ich nur spontan entscheiden kann, ob und was ich an diesen speziellen Tagen mache....
von Anne | Alltag, Neu, Wissen
Dass Bewegung wichtig ist und uns gesund hält, wissen wir alle. Mehr Laufen, mehr Treppen steigen, weniger Sitzen – wir wissen, was man eigentlich machen müsste, um sich mehr zu bewegen. Tun, tun wir es oft trotzdem nicht. Warum fällt uns das nur so schwer? Warum...
