von Anne | Alltag, Arbeit & Office, Neu, Tricks und Hacks
Hier habe ich 7 Tricks für dich, die dich inspirieren deine Vorsätze weniger zu sitzen trotz Zeitmangel in die Tat umzusetzen. Die Sonne scheint, der Frühling ist da und lockt dich nach draußen. Eigentlich. In Wirklichkeit schaust du sehnsüchtig aus dem Fenster und...
von Anne | Alltag, Neu, Wissen
Am Donnerstag, den 8. März ist wieder Weltfrauentag. Wie begehst du ihn? Oder passiert er dir einfach, wie alle anderen Tage mit besonderen Namen? Es sind inzwischen so viele, dass ich nur spontan entscheiden kann, ob und was ich an diesen speziellen Tagen mache....
von Anne | Arbeit & Office, Neu
Bewegungsbremse Bürojob? Muss nicht sein. Menschen, die im Büro arbeiten, haben meist zu wenig Bewegung. Das ist nichts wirklich Neues, wenn man so darüber nachdenkt. Wie auch – man bewegt sich von einem Sitting zum nächsten. Das muss aber nicht sein. Mit ein paar...
von Anne | Alltag, Neu, Wissen
Dass Bewegung wichtig ist und uns gesund hält, wissen wir alle. Mehr Laufen, mehr Treppen steigen, weniger Sitzen – wir wissen, was man eigentlich machen müsste, um sich mehr zu bewegen. Tun, tun wir es oft trotzdem nicht. Warum fällt uns das nur so schwer? Warum...
